Transforme seu corpo em 21 dias e conquiste a definição muscular que você sempre sonhou, sem dietas malucas e sem treinos intermináveis!
Perda de gordura rápida e definição muscular visível em apenas 21 dias, com treinos de 20 minutos e alimentação simples, prática e sem sacrifícios.
Perda de gordura rápida e definição muscular visível em apenas 21 dias, com treinos de 20 minutos e alimentação simples, prática e sem sacrifícios.
Cada dia que passa você se sente mais frustrada com seu corpo e isso impacta não só a sua saúde, mas também sua autoestima, seu humor, suas relações e sua felicidade.
A solução de emagrecimento que você já tentou não trouxe os resultados prometidos porque os métodos falham em ser sustentáveis e eficientes a longo prazo. O desafio está em entender o que realmente funciona: treinos rápidos, alimentação prática e constante motivação.
Este desafio é a solução que você precisa para perder até 10 kg e conquistar o corpo dos seus sonhos, sem dietas malucas e sem horas intermináveis de treino.
A Verdade sobre o Emagrecimento Físico:
Ele Começa com a Mente e a Transformação Emocional
Esses são os 5 pilares do emagrecimento definitivo que irão te ajudar a perder até 10 kg em apenas 21 dias e transformar seu corpo!
Pilar 1:
Treino Diário
Treinos de até 20 minutos para fazer em casa ou na academia, pensados para você que não tem tempo, mas deseja resultados rápidos e visíveis. (Sem perder tempo com exercícios longos e difíceis, aqui você foca no que realmente importa!)
Pilar 2:
Alimentação Planejada
Com o nosso plano de alimentação personalizado, você poderá comer o que gosta e continuar emagrecendo. Chega de dietas malucas e restritivas que não duram! Aqui, você aprende como comer de maneira inteligente e sustentável.
Pilar 3:
Regulação do Sono
O sono é essencial para a recuperação e para a queima de gordura. Vamos te ensinar como dormir melhor e aumentar a sua disposição, garantindo que o seu corpo se recupere e continue queimando gordura enquanto você descansa.
Pilar 4:
Hidratação Calculada
A hidratação é fundamental para a sensação de saciedade durante o dia. Vamos te ensinar como calcular sua ingestão de líquidos para ajudar na perda de peso, melhorar a digestão e garantir que você se sinta bem o tempo todo.
Agora, vamos te entregar tudo o que você precisa para colocar esses pilares em prática e alcançar a transformação que você tanto deseja!
21 dias de treinos completos de no máximo 25 minutos para você fazer em casa ou na academia, sem a necessidade de aparelhos.
Planejamento alimentar personalizado, com o foco em emagrecimento e definição muscular, para garantir que você possa comer de forma prática e saudável.
Videoaulas explicativas sobre os treinos e como executar os movimentos corretamente, para evitar lesões e garantir o melhor resultado possível.
Treinos fáceis de entender e super dinâmicos, feitos para se encaixar na sua rotina sem sobrecarregar você.
E MAIS…
Rotina de 3 treinos completos A, B e C para fazer na academia, para quem gosta de treinar em ambientes mais estruturados.
Acesso ao grupo VIP no WhatsApp durante todo o desafio, onde você pode compartilhar suas dúvidas, dificuldades e evolução com outros participantes.
51 dias de acesso à plataforma, com 21 dias do desafio e 30 dias de bônus, para garantir que você continue com o acompanhamento mesmo após o desafio.
Este Desafio é Para Você, Que...
- Se sente desconfortável ao se olhar no espelho e gostaria de ver um corpo mais saudável e definido, que te faça se sentir bem consigo mesma.
- Sonha em poder comprar qualquer roupa e não ficar limitada às opções que apenas “servem”, mas que realmente te façam brilhar.
- Já tentou de tudo para emagrecer e se sente frustrada por não conseguir resultados duradouros ou visíveis.
- Sofre com o efeito sanfona, querendo finalmente dar um basta nesse ciclo de altos e baixos, sem mais frustrações.
- Sofre com o efeito sanfona, querendo finalmente dar um basta nesse ciclo de altos e baixos, sem mais frustrações.
- Já foi alvo de comentários sobre seu peso, e agora deseja reescrever sua história, com orgulho e confiança no próprio corpo.
- Se sente culpada toda vez que come por impulso emocional e quer aprender a controlar suas escolhas de maneira saudável e consciente.
- Quer transformar seu corpo e sua mente, alcançando uma mudança de longo prazo que realmente faça diferença na sua vida e no seu bem-estar.
Preço especial
por tempo limitado!
Valor Original
R$197,00
Mas você pode garantir sua vaga por apenas
R$47,00
Garantia de 7 dias
Pagamento 100% seguro
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SOU PEDRO GENNARO E VOU TE AJUDAR A CONQUISTAR
O CORPO DOS SEUS SONHOS!
Sou personal trainer especializado em definição muscular, emagrecimento e ganho de massa muscular. Com a minha experiência, vou te guiar para que você atinja os resultados que sempre sonhou, de forma prática, rápida e sem promessas milagrosas.
Sou formado em Educação Física e tenho uma vasta experiência no acompanhamento de pessoas com diferentes objetivos de transformação corporal. Desde pequeno, pratiquei esportes e desenvolvi uma paixão pela atividade física, o que me levou a dedicar minha carreira a ajudar outras pessoas a conquistarem um corpo mais saudável, forte e definido.
Com mais de 10 anos de experiência, já ajudei centenas de alunos a alcançarem seus objetivos, seja emagrecendo, ganhando massa muscular ou conquistando definição muscular, tudo de forma equilibrada e sem sacrifícios desnecessários. Minha missão é te mostrar que é possível alcançar o corpo dos seus sonhos com disciplina, foco e os métodos certos!